Viajar com crianças que possuem TDAH pode ser um desafio, pois as mudanças de ambiente, a duração das viagens e o tempo prolongado de espera podem intensificar a impulsividade e a sensibilidade aos estímulos ao redor. Longos períodos sem atividades podem facilmente provocar inquietação, dificultando o controle da ansiedade e o foco nas interações e momentos da viagem.
Brinquedos sensorialmente estimulantes são aliados valiosos nessas situações, pois ajudam a canalizar a energia, promover o autocontrole e reduzir a agitação. Eles mantêm a criança ocupada de forma saudável, acalmando-a e ajudando a desenvolver habilidades motoras e sensoriais, essenciais para que ela se sinta mais confortável e segura durante a jornada.
Neste artigo, apresentaremos cinco brinquedos sensoriais ideais para viagens, que não apenas ajudam a manter a calma e o foco, mas também promovem um desenvolvimento sensorial ativo e positivo para crianças com TDAH.
1. Tapetes e Almofadas Sensorialmente Texturizados
Tapetes e almofadas sensoriais texturizados são perfeitos para viagens. Eles vêm em tamanhos compactos e com uma variedade de texturas – desde bolinhas e linhas onduladas até superfícies em relevo – e são leves e fáceis de levar na bagagem. Essas opções portáteis podem ser usadas no assento do carro, avião ou até mesmo no colo da criança, oferecendo uma experiência sensorial prática e acessível onde quer que estejam.
Benefícios Sensoriais: A interação com as texturas ajuda a criança a se sentir mais conectada e calma, promovendo o alívio da ansiedade e fornecendo uma sensação de conforto e segurança. Quando as crianças exploram texturas com as mãos, elas têm uma experiência de estímulo tátil que mantém as mãos ocupadas e a mente relaxada, favorecendo a concentração. Além disso, a exploração sensorial pode ajudar a criança a lidar melhor com o tédio e a inquietação, comuns durante as viagens.
Dicas de Uso em Viagem: Coloque o tapete ou almofada texturizada no assento da criança ou em seu colo para que ela tenha acesso constante durante o trajeto. Esse ponto de contato sensorial é especialmente útil em momentos de espera – como no aeroporto ou em paradas – e pode ser usado para criar uma rotina tranquilizadora ao longo da viagem, ajudando a criança a se ancorar em uma atividade sensorial calmante e envolvente.
2. Fidget Toys Compactos
Fidget toys compactos, como cubos fidget, spinners e pequenos anéis de silicone, são ideais para viagens graças ao seu tamanho portátil e design discreto. Esses brinquedos cabem facilmente no bolso ou na mochila da criança, tornando-os uma opção prática e acessível para momentos de espera ou deslocamento. Com uma variedade de texturas e movimentos, eles oferecem um estímulo sensorial envolvente sem ocupar muito espaço.
Benefícios Sensoriais: Fidget toys são especialmente eficazes para crianças com TDAH, pois ajudam a canalizar a energia de forma controlada, promovendo o autocontrole e aliviando a ansiedade. A estimulação tátil e repetitiva permite que a criança acalme os nervos, reduza a impulsividade e mantenha o foco, tornando os fidget toys uma ferramenta prática para momentos em que paciência e calma são necessárias.
Dicas de Uso em Viagem: Esses brinquedos são perfeitos para situações em que a criança precisa se distrair de forma rápida e eficiente, como durante esperas em aeroportos, filas ou intervalos de viagem. Use fidget toys como uma ferramenta sensorial em momentos que exigem maior calma e foco, proporcionando à criança uma maneira de relaxar e se concentrar sem incomodar outras pessoas ao redor.
3. Cubos e Blocos Magnéticos Portáteis
Cubos e blocos magnéticos portáteis são brinquedos práticos e criativos, ideais para viagens. Com peças que se conectam magneticamente, esses blocos permitem que as crianças construam diferentes estruturas e formas, proporcionando diversão e engajamento. O tamanho compacto e leveza desses brinquedos fazem deles uma ótima escolha para levar em bolsas ou mochilas de viagem.
Benefícios Sensoriais: Além de oferecer uma experiência tátil satisfatória, os blocos magnéticos estimulam habilidades motoras finas e o raciocínio lógico. A conexão magnética entre as peças traz uma sensação agradável e mantém o interesse da criança, promovendo calma e concentração. Criar formas e estruturas permite que a criança desenvolva a criatividade e experimente uma atividade de baixo estímulo auditivo, o que é ideal para reduzir a ansiedade e manter o foco em ambientes movimentados.
Dicas de Uso em Viagem: Esses blocos são ideais para uso em mesas dobráveis, como em aviões, trens ou ônibus, e também em superfícies planas no carro. Eles proporcionam uma atividade tranquila e envolvente, permitindo que a criança explore sua criatividade sem fazer barulho ou ocupar muito espaço, tornando-os perfeitos para momentos em que é preciso manter a calma.
4. Livro de Colorir Texturizado com Canetas Laváveis
O livro de colorir texturizado é uma opção envolvente para viagens, pois cada página traz elementos em relevo ou diferentes texturas, oferecendo uma experiência sensorial única. Acompanha canetas laváveis, que são práticas para uso em movimento, evitando manchas e facilitando a limpeza. Esse livro combina a criatividade do colorir com o estímulo sensorial das texturas, mantendo a atividade organizada e sem sujeira.
Benefícios Sensoriais: Colorir em um livro com texturas ajuda a acalmar e concentrar a criança. A experiência tátil ao explorar relevos e superfícies variadas oferece um estímulo que é ao mesmo tempo relaxante e engajador, perfeito para crianças com TDAH. As cores, combinadas às texturas, promovem foco e controle, transformando o momento em uma atividade de mindfulness que reduz o estresse.
Dicas de Uso em Viagem: Esse livro é ideal para momentos de pausa, como durante paradas, enquanto aguarda uma refeição em um restaurante, ou em situações que exigem calma, como durante esperas longas. Ao explorar as texturas enquanto colore, a criança encontra uma maneira criativa e tranquila de se acalmar e renovar a energia, permitindo que a viagem continue de forma serena e agradável.
5. Cubos de Atividades com Diferentes Texturas e Sons
Cubos de atividades sensoriais são ideais para viagens, pois combinam diversos elementos interativos em um único brinquedo compacto. Com botões para apertar, zíperes para abrir e fechar, pequenos sinos, e tecidos com texturas variadas, esses cubos oferecem uma experiência de exploração que desperta a curiosidade da criança e mantém sua atenção por longos períodos.
Benefícios Sensoriais: Cada detalhe do cubo proporciona uma experiência sensorial específica: os botões e zíperes ajudam no desenvolvimento da coordenação motora fina, enquanto os tecidos de diferentes texturas estimulam o tato. Os sons suaves, como os de sinos, criam um ambiente auditivo calmante, auxiliando no alívio de estresse e promovendo o autocontrole. Esse mix sensorial é excelente para manter a criança envolvida e tranquila, especialmente durante trajetos mais longos.
Dicas de Uso em Viagem: Durante o trajeto, incentive a criança a explorar o cubo durante a viagem, experimentando cada uma das atividades. Esse tipo de brinquedo é perfeito para momentos de espera ou durante deslocamentos, já que oferece uma variedade de atividades que mantêm as mãos e a mente ocupadas. Sugerir diferentes maneiras de explorar o cubo – como encontrar um botão escondido ou ouvir o som de um sino – pode aumentar o interesse e ajudar a desviar o foco de qualquer ansiedade ou inquietação que possa surgir ao longo da jornada.
Conclusão
Brinquedos sensoriais são uma ferramenta poderosa para melhorar a experiência de viagem para crianças com TDAH. Ao proporcionar estímulos calmantes e engajadores, esses brinquedos ajudam a reduzir a ansiedade e a promover períodos de concentração. Além de manter a criança tranquila e ocupada, eles incentivam o desenvolvimento de habilidades motoras e sensoriais, essenciais para o autocontrole, a coordenação e a capacidade de lidar com novos ambientes e situações de espera.
Experimentar uma variedade de brinquedos sensoriais pode ser enriquecedor para pais e cuidadores, permitindo que eles descubram quais opções mais atraem e beneficiam a criança. Diferentes estímulos, como texturas, sons e formas, capturam a atenção de forma única e tornam a viagem mais tranquila e agradável para toda a família.
Cada criança com TDAH possui preferências e sensibilidades específicas, e escolher brinquedos que respeitem essas necessidades sensoriais é fundamental para garantir eficácia e conforto. A adaptação dos brinquedos ao perfil de cada criança proporciona uma experiência de viagem mais positiva e enriquecedora, promovendo momentos de calma e aprendizado contínuo, mesmo fora de casa.
